ライザップで食事報告しないor食事報告で噓をつくと損【要注意】

ライザップで食事報告しないor食事報告で噓をつくと損【要注意】
読者
ライザップって食事報告必要なん?食事報告しないとどうなるん?
こういった疑問にお答えします。
筆者
筆者の信頼性
「オンラインパーソナル指導」
「77キロ→65キロ/12キロ減量」
本記事の内容
  • ライザップの食事報告は簡単
  • ライザップで食事報はしないと損

「ライザップで食事報告はしないと損」

いくら優秀なライザップでも、食事報告しないと食事のアドバイスはできません。

仮に食事報告で噓をついても高確率でバレます。体重の変化でバレるのです。

「食事報告めんどくせー」

という方も多いでしょう。

こういった方のために、専用アプリも準備されているので、ライザップは食事報告しやすい環境です。

食事報告のことも含めて、まずは無料カウンセリングで疑問点を相談してみましょう。

⋙無料カウンセリング受付中/ライザップ

ライザップの食事報告は簡単

ライザップの食事報告について

「専用アプリでラクラク食事報告」

めんどくさい、、、と思われがちな食事報告がラクラクこなせるのがライザップ専用アプリ「RIZAP touch」

食べたものの写メ+何を食べたかを送信するだけでOK。ライザップのトレーナーに食事報告すれば適切なアドバイスがもらえます。

また、1日に食べるべき栄養素までライザップアプリ1つで把握できるメリットもあります。

筆者
アプリの扱いが不安な方は、無料カウンセリングで相談してみましょう。

ライザップで食事報告をする理由

ライザップで食事報告をする理由

「食事報告はダイエットの重要ポイント」

ダイエットは「筋トレ2:食事8」の割合で、食事の方が大切です。正しい知識で食事管理をするためには、食事報告は必要不可欠。

ライザップのこれまでの素晴らしい実績は、食事報告ありきで成り立っているといっても過言ではないのです。

筆者
正しい食事制限をすれば結果は必ずでます。

ライザップで食事報告しないor噓をつくとどうなるのか

ライザップで食事報告しない場合

「食事報告しないor噓=痩せない」

ライザップで痩せない人あるある
「噓をついて食事報告以上に食べている」
「食事報告しないのでアドバイスができない」

ライザップで食事報告しない・噓をつくのはデメリットしかありません。

いくら実績トップクラスのライザップでも、食事報告しないとアドバイスすることができないのです。

筆者
ちなみに、嘘ついて隠れ食いしててもバレます。体重にあらわれるので(笑)

※私自身、オンラインパーソナルをしていて隠れ食いに気付きました。

【1分で完了】無料カウンセリングの申し込み手順・無料カウンセリングの流れ/ライザップ

【1分で完了】無料カウンセリングの申し込み手順・無料カウンセリングの流れまとめ/ライザップ

ライザップと食事報告まとめ

まとめ
  • 食事報告しないと損
  • 食事報告の噓はバレる
  • 食事はダイエットの基本

ライザップは高額なので、誰にでもおすすめできるものではありません。

「何としてもモテたい」
「婚活・恋活のために痩せたい」
「何回もダイエットに失敗している」

こういった方に向いているのがライザップ。

1つでも当てはまるなら、入会して後悔することはないでしょう。

とはいえ、まずは無料カウンセリングで「自分に合いそうか」チェックしてみるといいでしょう。

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追伸:ライザップの食事報告しない・噓について

正直、もったいないので食事報告はした方がいいですね。

食事報告には他にもメリットがあって、

「食事の正しい知識が身につくこと」

が身に付くんですよね。

2ヶ月間、毎日食事報告してたら何を食べれば痩せるのか、どんなものを食べれば痩せるのかが、知識として身につくのです。

結果として、食事の正しい知識が身につくのです。

2ヶ月で30万以上するので高いですが、生涯使えるダイエットの知識を身に付けられるのでコスパはかなり良いんですよね。

痩せると自信がついて結果モテやすい・生活習慣病の危険回避など、正直メリットしかないです。

デメリットをしいていうなら、健康オタクになることですかね。(笑)

私自身、ダイエットに成功してから、栄養素の管理が癖付きました。

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