ライザップの効果はいつからあらわれるのか【効果がない場合は返金保証】

ライザップの効果はいつからあらわれるのか【効果がない場合は返金保証】
読者
ライザップの効果はいつからあらわれるの?できる限りすぐに痩せたいねんけど。
こういった疑問にお答えします。
筆者
筆者の信頼性
「オンラインパーソナル指導」
「77キロ→65キロ/12キロ減量」
本記事の内容
  • ライザップの効果はいつからか
  • ライザップで効果がない場合

「2~3日で効果があらわれる」

私自身、ライザップの「低糖質ダイエット」を経験しましたが、短期間で痩せます。

筆者
肥満体型の頃にお世話になったダイエット方法です。もっと早く痩せて早くモテたかった(笑)

「低糖質ダイエット」はラク&短期間で痩せるので、肥満大国アメリカのダイエットでも取り入れられています。

「素人の低糖質ダイエットは危険」

栄養の知識がないと、筋肉が落ちて代謝が下がり「リバウンド&太りやすい身体」に。

「低糖質ダイエット」知識のあるプロ、ライザップにお願いすれば失敗しないでしょう。

⋙無料カウンセリング受付中/ライザップ

ライザップの効果はいつからあらわれるのか

筆者
ライザップが取り入れている「低糖質ダイエット」を実際におこなった筆者の体験談も基に解説。
効果はいつからなのか
  • すぐに効果はでる
  • 効果の停滞期が訪れる
  • 2ヶ月目から効果がさらにあらわれる
では順に見ていきましょう。

すぐに効果はでる

ライザップの効果はいつからあらわれるのか

「2日目には変化あり」

日頃から摂取していた糖質(お米・パン、パスタなど)を制限するので、2日目には少しずつ効果はあらわれます。

もちろん、「2日で1キロ!」なんてことはほぼあいです。

しかし「1週間で1キロ」くらいの効果があるのが、ライザップの低糖質ダイエットです。

セツゴリ
特にお米好きな人は、ライザップの低糖質ダイエットは効果があらわれやすいでしょう。

効果の停滞期が訪れる

「体重が減らない時期がくる」

はじめは順調に効果があらわれますが、停滞期はほぼ確実に訪れます。

停滞期タイミングはだいたい、ダイエット開始から3週間~1ヶ月あたり。

※体重が減らない時期=停滞期

停滞期の原因は人体の仕組みにあり、ホメオスタシス(生体恒常性)が原因。

ホメオスタシスには「体重を減らないようにする」働きがあるのです。

ライザップに限らず、身体の仕組み的に停滞期がくるのは避けられません。

筆者
停滞期はつらいのですが、ライザップならトレーナーのサポートがあるので乗り越えやすいです。

2ヶ月目から効果がさらにあらわれる

ライザップは2ヶ月目から効果があらわれる

っていう口コミ聞いたことありませんか?

「筋トレがうまくなった」
「停滞期を超えた」

上記の2つが、2ヶ月目からさらに効果があらわれる理由です。

とはいえ、体重が減るにつれ脂肪も減っているので、2ヶ月目終盤から体重も減りにくくなります。

筆者
ダイエットの効果があらわれないツラい時期に、サポートしてくれるのもライザップのメリット。

⋙無料カウンセリング受付中/ライザップ

ライザップは効果があらわれるのも早いがデメリットもある

ライザップは効果があらわれるのも早いがデメリットもある
「疲労感」

もちろん個人差はありますが、低糖質ダイエットをはじめて2~3日は疲れやすくなることがあります。

日頃から摂取していた「糖質」を制限するのが原因です。

とはいえ、ライザップでは急激な糖質をおこなわないので、疲労感を感じる人はごくわずかでしょう。

筆者
普段からお米を爆食いしてた私は疲労感を感じました。お米好きは疲労感を感じやすいかも。

ライザップのデメリットはこちら↓

【高すぎる&最悪】ライザップのデメリット5つを暴露【メリットも紹介】

【高すぎる&最悪】ライザップのデメリット5つを暴露【メリットも紹介】

ライザップの効果がない人はいるのか/返金保証

ライザップの効果がない人はいるのか/返金保証
「ライザップの効果がない人はまれにいる」

ごくまれに、低糖質ダイエットが合わない人がいます。

とはいえ、ライザップで効果がない人の大半は「食べ過ぎ」。

本当に効果がなかった人のために30日間全額返金保証があるので安心してトライできる環境があるのがライザップ。

筆者
安いパーソナルは全額返金制度がないので、もしものときにお金の払い損になります。

痩せない人・返金についてはこちら↓

「ライザップで痩せない人」がいるのはなぜか【痩せないなら返金保証】

「ライザップで痩せない人」がいるのはなぜか【痩せないなら返金保証】

ライザップの効果はいつからあらわれるのか:まとめ

まとめ
  • 2日目には少しずつ効果があらわれる
  • 3週間~1ヶ月は停滞期になりやすい
  • 2ヶ月目からまた効果があらわれる

ライザップは高額なので、効果はいつからあらわれるのか気になりますよね。

トレーナーの指示を守れば、ほぼ確実に2日目には「数百グラム」の効果があらわれるでしょう。

仮に満足いく効果がでなければ30日間全額返金保証を利用しましょう。

まずはやってみないとわからないので、無料カウンセリングで「体重・体脂肪率」を把握することからはじめましょう。

⋙無料カウンセリング受付中/ライザップ

【追伸】

ライザップのメリットって、

「ダイエットの知識が身につくこと」
「ダイエットできるという自信」

だと個人的に思います。

2ヶ月で30万以上するので高いですが、生涯使えるダイエットの知識を身に付けられるのでコスパはかなり良いんですよね。

【1分で完了】無料カウンセリングの申し込み手順・無料カウンセリングの流れ/ライザップ

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