「2ヶ月で10キロ以上増量」
ライザップではダイエット以外に増量コースがあり、実際に増量成功している人も多くいます。しかし、ガリガリの人全員におすすめできるわけではありません。
- 今まで1人で増量したけど無理だった
- ジムに通ったけど増量できなかった
- 脱ガリガリしてモテたい(重要)
こういった方にのみ、ライザップ増量コースが向いています。無料カウンセリングがあるので「何キロ体重増やしたい、どういう食事をするのか」など相談してみましょう。
30日間全額返金保証制度があるので、入会して損することはありません。まずは無料カウンセリングで様子見するのもアリ。
Contents
ライザップの脱ガリガリできる増量コースがお得な理由3選
- プロの知識
- 継続できる環境
- 一生使える知識
プロの知識
「脱ガリガリができない原因は知識量」
素人の方が脱ガリガリできない原因は、知識量の差。筆者も経験があるのですが、自力で増量ってかなり難しいです。
もちろん、体重が増えやすい方からすれば問題ないですが、我々太れない人間にはつらいの一言。
「食べても増えない」
「筋トレのフォームもわからない」
「結果、成果がでなくて挫折する」
太りにくい体質の人が脱ガリガリに成功するのは、かなりの難易度です。(というかかなりの難易度で挫折)
どうやっても太れない人におすすめなのがライザップの増量コースです。
「理由、トレーナーの知識が豊富」
- 増量に関する知識量
- 筋トレに関する知識
- 日々の食事サポート
具体的には「増量に向いている栄養バランス、食材、ベンチプレスの正しいフォーム」など、素人では知らない知識が学べます。
当然といえば当然ですが、プロの指導は短期間で成果でます。
継続できる環境
「ボディメイクの基本は継続」
ボディメイクは継続なくして成功しません。(増量、減量関係なく)
プロの筋トレ指導&食事指導を受けても、3日坊主だと増量は不可能です。
逆に継続ができれば増量はできます。
とはいえ、「継続」が1番難しい。
と意気込んだものの、挫折した経験はありませんか?私はあります(泣)
真剣に脱ガリガリしたいんです。でも気持ちがついていかない、、、筋トレ初心者あるあるです。
「マンツーマンは心強い」
マンツーマンでプロのトレーナーがサポートしてくれるので、モチベーションが維持しやすく、継続できる環境になるのです。
継続できない理由は大きく分けて2つ。
- 成果が出ない
- モチベーションの低下
継続できない2つの理由は「トレーナーのサポート」があれば解決。
トレーナーにラインでいつでも質問できる環境も良いですね。サポートが高い。
一生使える知識
「継続の重要性」
「筋トレの知識」
「食事・栄養の知識」
ライザップでは脱ガリガリ以外にもメリットがあります。それは「知識を吸収」できることです。
ライザップで一度増量の方法(筋トレ・食事)を学んでしまえば、ライザップ退会後も自分で増量することが可能に。
とはいえ、ライザップは安い買い物ではありません。
また、「やればできる!」という自信もつきます。自信がつくと以前より確実にモテるようになります。(体験談)
痩せるにしても、増量するにしてもボディメイクで自信がつく→モテるのは自然な流れです。
関連記事:【衝撃】ライザップで痩せたらモテるのは事実【カウンセラーに聞いてみた】
ライザップの脱ガリガリできる増量コースが向いてる人
- 今まで1人で増量したけど無理だった
- ジムに通ったけど増量できなかった
- 脱ガリガリしてモテたい
いきなり入会してはいけません。
ライザップで脱ガリガリは最終手段です。まずは自分で増量に挑戦、それでも増量できないなら増量コースに入会、、、ではなく無料カウンセリング。「何キロ体重増やしたい、どういう食事をするのか」など疑問をぶつけましょう。
無料カウンセリングについては下記記事をご参照ください。
関連記事:【安心】ライザップの無料カウンセリングは勧誘なし・入会しないのもアリ
ライザップの脱ガリガリできる増量コース/基礎情報
ライザップのマッスルゲインプログラムが脱ガリガリに特化しています。具体的には以下の内容を行います。
「筋肉量を増やすトレーニング」
「筋トレ強化に効果的な食事指導」
ここでポイントなのが、気になる身体の部位に特化して鍛えてくれるということです。例えば、
「胸板がない・腕がガリガリなのがコンプレックス」なら大胸筋をメインにしつつ腕トレ。
など個人の悩みに合わせたオリジナルメニューを作成してくれるのです。
コース内容についても解説します。コースによって目的は違いますが、基本的なサービス内容は変わりません。
- トレーニング(50分)
- 食事アドバイス
- ウェア一式レンタル
- タオル&アメニティ
- オリジナルウォーター
- 電話栄養サポート※
ライザップの脱ガリガリできる増量コース/料金・入会金
料金(税込) | |
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入会金 | 55,000円 |
コース料金 | 327,800円 |
期間 | 2ヶ月16回 |
※料金や入会金はコース共通
「トレーナーと合わない」「思ったより体重が増えない」こういった場合にも全額返金制度があるので安心です。
ライザップの料金については下記記事をご参照ください。
関連記事:【高すぎる&最悪】ライザップのデメリット5つを暴露【メリットも紹介】
関連記事:ライザップの月々9900円分割払いは【今すぐモテたい方向けです】
ライザップの脱ガリガリできる増量コースまとめ
- プロの筋トレ・食事知識
- プロによるサポート
- 知識は一生使える
まずは自分で増量することをおすすめしていますが、
「最短で増量したい」
「効率良く増量したい」
こういった方は、ライザップ入会を検討するのもアリですね。「ガリガリ」と言われる生活を終わりにしましょう。
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