【地獄】テレアポで病む友人へインタビュー【うつ病になる前に辞めるべし】

テレアポまじで病む。今日も俺だけアポ取られへんかった。上司にボロクソ言われてつらいし辞めたい。

こういった悩みにお答えします。

※テレアポで病む友人シン（仮名）にインタビューした内容を基に執筆しています。

テレアポで病む人の大半が「テレアポに向いてない」です。向いてないテレアポを続けてもストレスで病むだけなので転職がベスト。

「やりたい仕事がない」
「本当に内定もらえるの？」
「転職ってどうすればいいの？」

こういった方に向いているのが、転職エージェント。無料なので、登録して損はないです。求人だけ見てみるのもあり。

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テレアポで病む友人シン（仮名）へのインタビュー｜止まらない吹き出物

テレアポが地獄って聞いてたんやけど、ホンマにつらそうやね。（ちょっと太った、、、？）

テレアポで病みすぎて吹き出物が止まらん。元々吹き出物ができる体質じゃないのに。

女子並みに肌キレイやったのに、テレアポのストレスヤバイんやな。

たまにアポ取れたら吹き出物も治まるけど、アポなしの日なんて吹き出物できまくりやわ。できて治っての繰り返し。

テレアポで病む理由は何なん？肌がボロボロになるくらいのストレスってやばいよな。

アポ取られへんからの上司から詰められるのが特にキツいな。上司から「ミジンコ」って言われてたし。普通にパワハラや。

アポ取られへんのは向いてないからちゃうんか。てかミジンコとかありえへんやん。そりゃ転職するわ。

さっさと辞めて正解やった、2か月は早すぎるって止められたけど(笑)

インタビュー内容を深堀りして「テレアポで病む理由」や「テレアポで病むなら辞めるべき理由」など解説していきます。

テレアポで病む5つの理由｜向いてない可能性アリ

では順に見ていきましょう。

ノルマに追われる｜数値に追われる日々

テレアポはノルマを達成できないと病む。

ノルマという「明確な目標・数値」が決まっているので、達成できなかったときのメンタルへのダメージは大きいのです。

メンタルにダメージを負い、ノルマに追われていると精神的に焦ります。「焦った状況でテレアポをしてもアポは取りにくい」という悪循環に陥ります。

逆にテレアポの成績が良い人は好循環になり、さらにテレアポの成績もUPします。

「アポがとれないと悪循環」
「アポを取り続けると好循環」

人間は単純です。伸びる人は伸び続け、落ちる人は落ち続けます。問題なのは「1度落ちてから這い上がるのは難しい」ということです。メンタル回復はそう簡単ではありません。

テレアポで病む時点で、悪循環に陥っています。挽回はかなり難しいので転職もあり。

他者と比較される｜成績が目に見えて数値される

テレアポは成績を比較されるから病む。

自分のテレアポ成績が悪いだけでも病むのに、さらに追い打ちをかけるのは他者との比較です。

上記のような比較をされたら病むのも当然です。特に同期や後輩と比較されるのは辛すぎますよね。立場が変わらない同期はまだしも、後輩に負けたとなると精神的にも大ダメージ。

もちろん会社での立場も弱くなり、メンタルダメージは蓄積されます。さらに病むのは時間の問題です。

作業が単純すぎる｜気分転換がないため病みやすい

テレアポは作業が単調なので病む確率が高い。

単純な作業＝気分転換できない＝気分が上がらない。元々下がっているモチベーションが上がらないのは問題です。

【アポがとれずに落ち込んでいる×気分が上がらない作業を淡々と続ける＝精神的に病む確率UP】

テレアポ自体が悪循環に陥りやすい仕事、と言ってもいいでしょう。「テレアポ業界は入れ替わりが激しく、常に求人を募集している」という現状が何よりの証拠です。

テレアポで病む人が悪いのではなく、テレアポ自体が病みやすいといえそうですね。

上司からのダメ出し｜パワハラレベルのダメ出し

テレアポで成果がでないと上司からダメ出しされるので病む。

テレアポ自体がブラック気質があるので、上司のパワハラも多いのが現状。ブラック気質の原因は、数値化されているため「責められやすい環境」になっているからでしょう。怒りやすい環境と言ってもいいですね。

「ミジンコ」実際に友人シン（仮名）が言われていた悪口です。普通にパワハラ。

アポを断られる毎日｜断られ続けるのはつらい

テレアポで断られ続けると病む。

シンプルに断られ続けてたらつらいですよね。ある程度慣れるとはいえ、慣れるまでに病んでしまっては意味がありません。テレアポ自体が「断られ続けても問題ない鋼のメンタルが必要」なのです。

テレアポで断られて病むということは、テレアポが向いてないともいえます。

テレアポで病むのは向いてないから｜向いてない人の特徴3つ

では順に見ていきましょう。

コミュニケーションが苦手｜致命的に向いてない

テレアポ＝コミュニケーション能力

といっても良いほどコミュニケーション能力が求められる仕事です。成績が良い社員の大半はコミュニケーションオバケじゃないですか？

逆も然りで、コミュニケーション能力が低い人はアポをとるのが難しいです。そもそも、テレアポに向いていないといえるでしょう。

強引さに欠ける｜押しの強さは必須

テレアポは、コミュニケーション能力だけで成果が出せるほど甘くはありません。多少の強引さ、押しの強さが必要です。

友人シン（仮名）もコミュニケーション能力は高いのですが、強引さに欠けるが故に成果が上がらないと感じていたようです。

テレアポには「コミュニケーションは大前提、プラス強引さ」が必須ですね。

※少なくとも筆者は当てはまりません笑

競い合いが苦手｜数値を比較される

テレアポは同僚と数値を競う仕事

テレアポはのんびり働ける仕事ではありません。同僚と成果を競い合う必要があります。

本人に競い合う意思がなくても、強制的に競わされるのがテレアポ。否が応でも、数値を比較され競わされます。

「競い合うとかめんどい」
「のんびり働きたい」

という方にはテレアポは向いてないといえるでしょう。

向いてない仕事はストレスがたまるので、転職が最善です。無料で利用できる「転職エージェント」に頼って転職しましょう。

テレアポで病む前に辞めるべき理由｜向いてないなら転職がベスト

テレアポより健康第一。

テレアポで病人の未来は「精神疾患」です。精神疾患になってまで働く価値のある仕事なんてありません。

精神疾患で働けなくなるより、自分に向いた職場で働くほうが絶対に良いですよね。

そもそも、テレアポで病む時点で、テレアポに向いてない人がほとんどです。向いてない仕事を続けてたら病むのは当然。

テレアポで病むまとめ

病むような仕事を続けていてもデメリットしかありません。

転職方法がわからない場合は転職エージェントに頼りましょう。無料なので利用して損はないです。

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