![](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/10/ahiruguchi_woman.jpg)
初回無料体験してきた筆者が解説します。
いきなり結論いきます。
- 身体に痛みがあるがボディメイクしたい
- トレーニングフォームがわからない
- 食事管理も気軽に質問したい
トレーニングの前にまずは、カウンセリング(どういう身体を目指したいかなど)
それからトレーニングに入ります。流れは↓
今回お世話になった藤本トレーナーの印象は
![fisトレーナー](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200118_111413-768x1024.jpg)
良い笑顔!話し方が丁寧!
はじめてのパーソナルトレーニングで少し緊張していた私もリラックスできました!(笑顔大事)
ジム内の印象は、清潔感がある!
![fis室内](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200118_111248-1024x768.jpg)
普通の口コミはこれくらいにしましょう。
本題に入ります。
【パーソナルトレーニングジムfis.北浜】 はどういう人にオススメなのか2つの視点で解説していきます.
無料体験は公式サイトへ
※当日入会のみ無料。入会しない場合は1回3,300円パーソナルジムfisは身体に痛みがある人でもOK
![](http://www.image-rentracks.com/freeb/fis/300_250.png)
![](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/10/IlSsFChH5RI0XE21585317296_1585317471.jpg)
私自身、右肩を挙げると痛み・腰痛持ち・足首捻挫しやすい・右肘弱いなど身体がボロボロです。
これだけ制限ある身体でも痛みがでないトレーニングメニューを考えてくれます。
痛みがないトレーニングなら、無理なく継続して身体を鍛えることができます。
継続することで理想の身体に近づくことができますね。
![](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/10/IlSsFChH5RI0XE21585317296_1585317471.jpg)
今日の実例を少し紹介👇
![fis胸トレ](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200118_111420-768x1024.jpg)
![fisトレーナー](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200118_111413-768x1024.jpg)
![fis二の腕のトレーニング](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200118_111513-1024x768.jpg)
![fis二の腕のトレーニング2](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200118_111516_1-1024x768.jpg)
無料体験は公式サイトへ
パーソナルジムfisは筋トレ完全初心者~トレーニング歴が浅い人にオススメ
![](http://www.image-rentracks.com/freeb/fis/300_250.png)
パーソナルジムfisが初心者にオススメな理由①
![](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/10/shinpai_woman.jpg)
こういう悩みありますよね、、、私もそうでした。
筋トレ完全初心者はもちろん、トレーニング歴が浅い人は正しいフォームでトレーニングができていません。
✔正しいトレーニングフォームを身につけるメリット
・怪我のリスクが下がる☞怪我をすると遠回り☞結果効率が良い
・的確に効かせたい筋肉に刺激を与えられる☞効率良く身体が鍛えられる
![](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/10/IlSsFChH5RI0XE21585317296_1585317471.jpg)
怪我は本当に遠回り、、、
正しいフォームを教えてくれている様子もどうぞ!
このマシン見たことないですか???(ラットプルダウン)
詳しく解説してくれました~
![](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200118_111641-1-768x1024.jpg)
![](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200118_111655-768x1024.jpg)
![](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200118_111703-768x1024.jpg)
パーソナルジムfisが初心者にオススメな理由②
![](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/10/shinpai_man.jpg)
こういう不安を解消してくれるのが
✔ジム以外でも食事管理のことなどLINE気軽に相談できるところ
しかも無料!
資格をもったトレーナーがついてくれれば、安心して継続してボディメイクすることができます。
![](https://setsuyakugorila.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_20200118_111558-768x1024.jpg)
パーソナルジムfis北浜店口コミまとめ
良いことばっかり書いても信頼性ないんで、本音も書きます。
筋トレ上級者には向いていません。(例えば、大会上位に入賞する実力をお持ちの方)
パーソナルジム fis. 北浜はボディメイク初心者の方がオススメです。
【パーソナルトレーニングジム fis. 大阪 詳細】
心斎橋店・梅田中崎町店・北浜店・江坂店・レディース江坂店・豊中駅前店の6店舗あり
初回のみ無料体験(2回目以降は各店舗に問い合わせ)
無料体験は公式サイトから