こんな悩みを解消します。
どうも、セツゴリです。
・ニートは１日何をしているのか
・ニートは簡単にやめられない
・ニート脱出のたった１つの方法
「ニート」とは、就学・就労していない、また職業訓練も受けていないことを意味する
Wikipedia
この定義でいうと私はトータル約２年ニート。２６歳ニート時代、１日何をしているかを晒していきます。
※社会不安障害です
私がニートになった理由
働ける気がしなかった
１年間働かずに海外にいたので働かないことが普通でした。（海外に行く前は月に１回休みで鬼働いていた）
・鬼働く→海外ニート→日本ニート
さらにニキビの悪化により人にあまり会いたくありませんでした。
それだけの理由で働かれへんかったんか、くそニート。
今思うとそれだけのことなのですが当時はね、、、
そもそも社会不適合者でしたね。
※今現在は仕事（教師）をやめ、フリーでブログとyoutubeに力を入れています。稼げてないのでニート同様です。
ニートは１日何をしているのか
・昼夜逆転生活
・ネットサーフィン
・○○って１日が終わる
クソみたいな生活すぎて解説したくない（笑）
１日の流れ
起きるのは昼頃
昼夜逆転しているため、１２～１３時頃に目が覚めます。
なんでニートって昼夜逆転するんでしょうね？規則正しいニートがいたらコメントください（笑）
朝飯を用意するのもめんどくさいのですが、とりあえず卵かけごはん食べてました←結果太る
とりあえず映画orアニメ鑑賞
朝食を食べたら無料体験中の動画配信サービスで映画かアニメを見る。無料体験を渡り歩いてました。
・１ヵ月無料体験>>AmazonPrimeVideo
・１ヵ月無料体験>>U-NEXT
なぜか同じアニメを何周も読んでしまうのがニートの特徴。
昼飯はインスタントラーメン
カップラーメンって割高なんですよね。
鍋で作るインスタントラーメンは安くて、卵入れれるので栄養バランスUP。
カップラーメン×ご飯は罪悪感があり手をつけず、、、
とはいえこんな生活をしていると太るのは時間の問題、、、
安定の昼寝
ニートって働いてないから疲れてないはずなのに昼寝しますよね。しかも２時間くらい。
起きたら夜で母親が作ってくれた飯を食って風呂に入る。何もしてないからなのか時間がたつのが早い。
○○って寝る
寝る前の儀式です。そして新聞配達員が来た気配で焦って寝ます。４時ぐらいですね。
アニメと映画鑑賞、○○って１日が過ぎましたね、、、
解説してて悲しくなりました、、、（笑）
ニートは簡単にやめられない
このままではいけないのは自分が１番わかっている
このままではいけないことは本人が１番わかっています。でもすぐには変われません。ニートを経験したからこそわかります。
理由は人によって違いますが、大した理由ではない場合が多いです。（僕も含め）なので些細なきっかけで簡単に変わることができます。
筋トレ
ホルモンレベルでメンタル強化
筋トレをするとテストステロンというホルモンによりメンタルが強化されます。
・性欲増強
・ポジティブになる
・筋肉がつきやすくなる
ここで重要なのが「ポジティブになる」ということです。ポジティブになると失敗をおそれず行動できるようになります。
ニートに対していきなり「就活をしろ」は間違っています。いきなりできればニートになっていません。
まずは筋トレしてメンタル強化です。
メンタル以外にも効果アリ
異性にモテます
これは間違いありません。１つ勘違いしてはいけないのが、「筋肉がモテる」わけではないのです。
マッチョがモテるんじゃないんです。
「だらしない身体がモテない」のです。
どれくらい筋トレすればいいのか
・腕立て伏せ
・スクワット
・腹筋
まずは自宅で２０回×２セットを目安にやるだけ。
２日に１回筋トレすれば十分です。１ヵ月でメンタル変わります。
ニート脱出のたった１つの方法
人に頼ること
人間一人じゃ生きていけません。ニートからの脱出も一人じゃツラいです。
頼れる人なんかおらんわ、、、おったら苦労せん。
転職エージェントに頼りましょう。
ハローワークと違ってまずはオンラインでやり取りできるのがニートにはありがい。
・人に手伝ってほしい→転職エージェント
・自分で仕事探したい→転職サイト
僕は両方登録して使っていました。
無料なので。
社会復帰に失敗しないために
※就職歴なしでも学校を卒業している場合は転職エージェントor転職サイトを使います。
| 就職歴あり 最強サポートを受けたい方 | >>リクルートエージェント |
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詳しくは記事にまとめております。
>>ニートが社会復帰に失敗しないための就職支援サービス３選
ニートの１日：まとめ
・自堕落な生活
・まずは筋トレでメンタル回復
・人に頼ってニート脱出しよう
ニートの１日を振り返るだけで悲しい気持ちになりましたが、読者様の役に少しでも役に立てたのなら幸いです。
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ニートは１日何してるん？