オンラインパーソナル指導経験
10キロ以上の減量・BBJ出場経験
素人が書いてる記事は、主観的で専門知識がなく、信頼性に欠けます。
本記事では、元トレーナーの筆者が客観的に解説します。
- 体験コース/6,490円
- 入会金/16,500円
→通常10,890円
→通常33,000円
※条件/体験当日に4回以上のチケット購入
「トレーニング初心者の方」
「恵比寿在住・恵比寿が職場の方」
「ハードすぎるトレーニングがイヤな方」
こういった方に向いているのが、カラダメンテ恵比寿です。
1番の特徴は「業界トップレベル」のトレーナーによる指導。アメリカ最高位資格保持者など、トレーナーの保持資格数が半端じゃない。※8~9つの資格持ち。
しかも最安値1回(60分)あたり税込6,490円。ライザップの半分以下。
とはいえ、レンタルウェア(220円)とミネラルウォーター(100円)は有料。
レンタルウェアを借りてもコスパ良いことには変わりありません。
キャンペーンが適用されているうちに体験の行くのも1つの選択肢ですね。
■キャンペーン
・体験が約4,000円割引
・入会金半額
Contents
カラダメンテ恵比寿の基本情報
カラダメンテ恵比寿 | |
---|---|
営業時間(月~木) | 10~22時 |
営業時間(金~日) | 10~18時 |
定休日 | なし |
公式サイト | https://karadamainte.com/ |
■アクセス
「恵比寿駅から徒歩30秒」
カラダメンテ恵比寿の料金・キャンペーン
- 体験コース/6,490円
- 入会金/16,500円
→通常10,890円
→通常33,000円
※条件/体験当日に4回以上のチケット購入
カラダメンテ恵比寿の料金システムは「チケット制」になっています。
チケット | 1回あたりの価格 |
---|---|
1回分 | 10,890円 |
4回分 | 9,790円 |
8回分 | 8,690円 |
16回分 | 7,590円 |
24回分 | 6,490円 |
※税込価格
チケットには有効期限もあります。詳しくは公式サイトをご参照ください。
※レンタルウェアやミネラルウォーターはオプションです。
カラダメンテ恵比寿のトレーナー
※保有資格が多すぎて全て掲載してません。ご了承ください。
パーソナルトレーナー/前田 育美
学生時代から様々なダンスに打ち込み、社会人からヨガに没頭。
ヨガの資格だけでなく、加圧トレーニングインストラクターの資格も取得し、パーソナルトレーナーとして活動。
■保有資格
・全米ヨガアライアンスRYT200
・加圧国際大学認定 加圧トレーニングインストラクター
・スポーツ栄養学士
※その他にも5つ資格保有
技術顧問(パーソナルトレーナー兼務)/杉山 幹
ノースダコタ州立大学大学院修了し、IBMA(国際ボディメンテナンス協会)最高顧問。
■保有資格
・全米公認アスレチックトレーナー
・IBA認定パーソナルトレーナーマスター
・IBA認定パーソナルストレッチマスターインストラクター
※その他6つの資格保有
技術顧問(パーソナルトレーナー兼務)/山川 和樹
杉山トレーナーと同じくノースダコタ州立大学大学院修了、IBMA(国際ボディメンテナンス協会)最高顧問。
保有資格は9つですが、よくわからないと思うので省略。
カラダメンテ恵比寿の口コミ評判
新しいサービスのため、インスタやTwitterなどの口コミ評判が見つかりませんでした。
今回はグーグルの口コミを引用。グーグル口コミの評価「4,6」
良い口コミ評判①
半年ほど前に通い始めました。トレーニングにより何を得たいかを最初にヒアリングしてくれて、体の状態を確認しながら目的に合わせたエクササイズを提案してもらえます。
引用元:Google
マンツーマンのパーソナルジムの強みですね。
ひとり一人にあったオリジナルメニューを作成してくれます。
オリジナルメニューのやり方は自然と学べるため、退会後にも一人でトレーニング可能。
良い口コミ評判②
運動は苦手なのですが、ちょっとした変化をほめてもらえるので励みになっています。
駅近ということ、予約システムが使いやすいこともとても便利で、これからも続けていけそうです。
引用元:Google
口コミ評判からわかる通り、カラダメンテ恵比寿は「トレーニング初心者向け」ですね。
初心者が継続しやすい環境、声掛けが良い口コミ評判に現れています。
口コミが少ないのでトレーナーの経験がある筆者が分析していきます。
カラダメンテ恵比寿の5つメリット
- プライベート空間
- 恵比寿駅徒歩30秒
- 継続しやすい食事
- 圧倒的な低価格を提供
- 採用率約2,8%のトレーナー
メリット①プライベート空間
「密回避」
カラダメンテ恵比寿は、コロナ対策を徹底した安心の広々プライベート空間を提供。
一般的なジムだと「密」が気になりますよね。プライベート空間は大きなメリットです。
※マスクしながらジムで筋トレはマジできついので、プライベート空間のジムがベター。
メリット②恵比寿駅徒歩30秒
「好立地すぎる」
駅近最高です。恵比寿在住の方、恵比寿が職場の方はとりあえず体験行ってみてもいいくらいの立地の良さですね。
通いやすさ=継続しやすい
※私自身、バイクで15分の安いジムに通っていた経験があるのですが、マジで行くのがめんどくさかったです。
メリット③継続しやすい食事
「無理な食事制限なし」
資格保有数が尋常じゃないカラダメンテ恵比寿のトレーナーは、科学的根拠に基づく食事指導をおこないます。
身体への負担を抑えつつ、リバウンドしずらい緩やかな食事指導が受けられます。
食事制限って継続できないと意味ないので、緩やかな減量が正解です。
メリット④圧倒的な低価格を提供
「最安1回6,490円」
上記はあくまで最安の場合ですが、1回約7,000~8,000円でもかなり安いです。
ラ〇ザップは1回あたり約2,3万円。
【16回で約38万円(入会金・税込)】
メリット⑤採用率約2,8%のトレーナー
- トレーナー資格者1,000人以上を育成・輩出したトップトレーナー監修
- アメリカ最高位資格保持者など、指導実績豊富なトレーナーが在籍
ポイントは「アメリカ」です。
アメリカのフィットネス知識は、日本より遥かに進んでいます。フィットネスの歴史や認知度が違いすぎます。
そんなアメリカの最高位資格保持者から指導を受けられるのは、カラダメンテ恵比寿の1番のメリットといっても良いでしょう。
カラダメンテ恵比寿のデメリット
- レンタルウェア・水が有料
- ガチトレーニーには不向き
デメリット①レンタルウェア・水が有料
「レンタルウェア220円」
「ミネラルウォーター100円」
パーソナルジムなのに無料じゃない。安いとはいえ毎回レンタルしたり買ってたらもったいないです。
「誰が着たのかわからないレンタルウェアはイヤ」
という方には問題ないですね。潔癖症気味の私自身、レンタルウェアそのものがイヤです(笑)
デメリット②ガチトレーニーには不向き
「大会入賞経験が記載されていない」
大会入賞したいガチトレーニーには不向きです。保有資格が豊富なトレーナーですが、大会入賞の記載はありませんでした。
大会入賞するには、限界まで減量する必要があり、実際にやってみないとわからないことが多いのです。(筆者はBBJ大会出場経験あり、12キロの減量・体脂肪率1桁)
カラダメンテ恵比寿に向いている人
- トレーニング初心者の方
- 恵比寿在住・恵比寿が職場の方
- ハードすぎるトレーニングがイヤな方
こういった方に向いているのが「カラダメンテ恵比寿」です。
当てはまっている方は、まずは体験を受けてみるといいでしょう。
体験してみないと、トレーナーの相性がわかりません。いくら優秀なトレーナーでも「合う合わない」があるからです。
カラダメンテ恵比寿の体験申し込み方法・持ち物
手順は5STEPです。
手順①公式サイトより「体験する」をタップ
手順②名前とメールアドレス入力
手順③会員登録
手順④「メニュー選択」をタップ
「メニュー選択」をクリックすると、体験申込に進みます。
手順⑤パーソナルトレーニングをクリック
希望日、時間を入力すれば終了です。お疲れ様でした。
- Tシャツ、ジャージなど動きやすい服装
- 室内シューズ
- タオル・水
※5分前に体験料金を支払う
(クレジットカードOK)
カラダメンテ恵比寿口コミ評判の分析まとめ
- 恵比寿駅近
- トレーニング初心者向け
- トレーナーの質が高くコスパ◎
追伸
このご時世でパーソナルジムの需要が増え、さらに駅近でコスパが良い「カラダメンテ恵比寿」は今後流行りそうですね。
地域密着型のコスパが良いジムが流行る一方で、大手パーソナルの立場が苦しくなる未来は簡単に想像できます。
パーソナルジムを選ぶコツは「自分の生活圏内」。特に初心者には通いやすさは重要。継続に直結します。